Séances HypnoNatal®

LʼHypnoNatal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale simple et accessible à toutes les femmes enceintes.

L'hypnose permet de puiser en soi-même intuition et assurance personnelle pour vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement lʼaccouchement. 

L'HypnoNatal® peut vous permettre :

• De communiquer avec votre enfant in utero
• Dʼapaiser vos tensions lors de la grossesse
• De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes...)
• De surmonter votre stress et vos peurs
• De réduire le temps de travail lors de lʼaccouchement
• Dʼagir mentalement sur les douleurs
• De diminuer les risques dʼinterventions
  
• De renforcer votre assurance
• Dʼintensifier le lien mère-enfant

Le programme HypnoNatal®

LʼHypnoNatal® démarre aux environs du 5ème mois de grossesse. Il se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines.

Les séances durent environ 1h30. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et 2 enregistrements audio vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer. 

La méthode HypnoNatal® a été créé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothérapeute et auteure de nombreux ouvrages.